Jízda na kole bez ochrany před sluncem je nejen stejně jednoduchá jako opalování, ale také může vést k rakovině.

Když je mnoho lidí venku, zdá se, že na tom nezáleží, protože jsou méně náchylní ke spálení sluncem, nebo proto, že jejich kůže je již tmavou.

Nedávno se s námi o svou zkušenost podělila Conteová, 55letá kamarádka z Austrálie, která se věnuje autům. Řekla: „Ačkoli se v mé rodině rakovina kůže nevyskytuje, lékaři mi mezi rty a nosem objevili velmi malý bazaliom. Podstoupila jsem kryoterapii, aby se pokusila zničit rakovinné buňky, ale rakovina dál rostla pod kůží. Podstoupila jsem kvůli tomu několik operací.“

Přišlo horké léto a mnoho jezdců se rozhodne vyrazit na víkendy ven. Pobyt venku za slunečného dne má mnoho výhod, ale pravdou je, že pobyt venku může být nebezpečný bez řádné ochrany před sluncem. Sluneční světlo pomáhá tělu produkovat vitamín D, který vám může dodat svěžest. Abyste si pobyt v přírodě skutečně užili, nezapomeňte chránit svou pokožku před poškozením sluncem.

Jízda na kole venku má sice mnoho zdravotních výhod, ale dlouhodobé vystavení slunci je také zodpovědné za mnoho kožních onemocnění. Dlouhodobé vystavení UV záření může například způsobit stárnutí kůže, ničit kolagen a elastin, které zajišťují strukturální neporušenost, odolnost a elasticitu kůže. Projevuje se to vrásčitou a ochablou kůží, změněnou pigmentací kůže, teleangiektázií, drsnou kůží a zvýšeným rizikem rakoviny kůže.